فروردین : امروز آرام تر باش… گاهی قوی ترین حرکت، کمی مکث کردن است.
اردیبهشت : یک جرعه آرامش بنوش؛ امروز دنیا بیشتر از هر زمان دیگری به لبخند تو نیاز دارد.
خرداد : ذهنت پر از رنگ های تازه است؛ بگذار امروز یکی شان روی زندگی ات نقش بزند.
تیر : امروز برایت مثل یک ساحل آرام است؛ کافیست به موج ها گوش کنی و سبک شوی.
مرداد : نور تو همیشه خاص است؛ حتی اگر آرام بتابی، باز هم دیده می شوی.
شهریور : امروز لازم نیست همه چیز درست باشد؛ کافیست تو با خودت صلح کنی.
مهر : تعادل امروزت در چیزهای ساده پیدا می شود؛ مثل بوی قهوه یا صدای باران.
آبان : گاهی خاص بودن یعنی آرام ماندن وقتی همه عجله دارند… امروز همین طور باش.
آذر : امروز راهت را سبک و آرام برو؛ سفر همیشه از مقصد با ارزش تر است.
دی : امروز اجازه بده کارها کمی منتظر بمانند؛ تو لایق یک روز آرامی.
بهمن : ایده هایت امروز آرام می آیند؛ آن ها را یادداشت کن، بعد در وقت مناسب شکوفا می شوند.
اسفند : قلبت امروز منبع آرامش توست؛ به آن اعتماد کن و سبک زندگی کن.
